LIFE KİNETİK UYGULAMASI

5.sınıf kız öğrencilerimizle Beden Eğitimi dersinde “Life Kinetik” uygulaması yaptık.
Life Kinetik, beynimizin her bölümündeki sinirleri uyarıp yeni sinaptik oluşumlara destek vererek, beynin fonksiyonel performansının gelişmesini ve artmasını hedefler.
Life Kinetik uygulamalarının faydaları;
-Bir hareket kalıbından diğerine hareketin akışını kesmeden hızlı geçiş yapılır.
-Beyin bileşenleri arasında aksaklık olmadan geçiş olur ve öğrenme kolaylaşır.
-Hızlı dönme hareketlerinde aynı sonuç için daha az güce ihtiyaç duyulur.
-Ardışık hareketlere ilişkin görevler hızla yerine getirilir ve sonuçlandırılır.
-Hedefe yoğun bir şekilde odaklanılır. -Hedef beyinde kaydedilir. Kısıtlı zamanlarda doğru ve tam hedefe odaklanma gelişir.
-Öğrencilerin konsantrasyonunu arttırır.
-Strese karşı dayanıklılığı güçlendirir.
-Algı gücünü arttırır.
-Düzenli yapıldığında psikomotor alana özgü hataların minimum seviyelere inmesini sağlar.